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TestFlight是Apple官方提供的測試平台，允許開發者將應用的測試版分發給用户。本指南將詳細介紹如何安裝、測試和管理這些測試版應用。

首先，您需要在測試設備上安裝TestFlight。然後，通過接受開發者的電子郵件邀請或公共鏈接邀請來加入測試。邀請中通常會包含應用的描述、屏幕截圖以及測試所需的設備和操作系統要求。一旦加入，您就可以安裝開發者提供的測試構建版本。

不同平台的應用對操作系統有不同要求：iOS或iPadOS應用需要iOS 16或iPadOS 16及以上；macOS應用需要macOS 13及以上；tvOS應用需要tvOS 18及以上；visionOS應用需要visionOS 1及以上；watchOS應用需要watchOS 9及以上。請確保您的設備滿足相應條件。

每個構建版本自開發者上傳之日起可測試90天。在TestFlight中，您可以在應用名稱下方查看剩餘的測試天數。每次有新構建版本可用時，TestFlight會通知您，幷包含測試説明。如果您使用的是TestFlight 3或更高版本，可以開啓自動更新，以便自動安裝最新的測試版。

測試期結束後，您將無法再打開測試版應用。如需繼續使用正式版，可從App Store下載或購買。應用內購買僅在測試期間免費，且不會轉移至正式版。

安裝測試版時，您可以通過電子郵件或公共鏈接邀請進行操作。對於iOS或iPadOS應用，安裝TestFlight後，在設備上打開邀請並點擊“在TestFlight中查看”，然後接受並安裝。對於macOS應用，步驟類似，但需要在Mac上操作。對於tvOS應用，通過電子郵件邀請會提供一個兑換碼，您需要在Apple TV的TestFlight中輸入該代碼；通過公共鏈接邀請則需要先在iOS設備上接受，然後在Apple TV上登錄同一賬户進行安裝。visionOS應用的操作與iOS類似，只需在Vision Pro上觸摸接受並安裝。watchOS應用則需要先在配對的iPhone上安裝TestFlight，然後接受邀請並安裝。

您還可以管理測試版的自動更新設置。在TestFlight中，可以針對所有應用或單個應用開啓或關閉自動更新。例如，在iOS/iPadOS的TestFlight中，進入設置即可調整；在macOS中通過偏好設置；在tvOS和visionOS中也有相應的選項。

此外，您還可以測試之前的構建版本或來自不同構建組的版本。在TestFlight中，可以查看歷史版本並選擇安裝。當您通過公共鏈接接受邀請時，您的姓名和電子郵件對開發者不可見，但開發者可以看到您的會話數、崩潰次數、安裝日期以及最新安裝的版本。

TestFlight是一個強大的工具，幫助開發者和測試者共同提升應用質量。通過本指南，您可以輕鬆上手，開始測試各種Apple平台的應用。