該死的 AI 正在讓我變笨

一位開發者於2026年5月14日發表了一篇題為《該死的AI正在讓我變笨》的文章，深刻反思了過度依賴人工智能工具對自身寫作和編程能力的侵蝕。作者坦言，無論是寫文章、寫代碼還是製作文檔，AI帶來的便利性正逐步削弱他的原創能力。

作者原本自認為寫作水平並不差，技術能力也屬於中等偏上——他自嘲為“勉強算有天賦的平庸軟件開發者”。然而，隨着AI使用頻率的增加，他能清晰地感受到自身技能的退化。他認為問題的根源在於自我懷疑和冒名頂替綜合徵：總是擔心自己無法獨立產出高質量的作品。但當他閲讀AI生成的內容時，卻發現那些文字千篇一律、毫無個人特色，根本無法傳達他的真實想法，甚至讀起來完全不像自己寫的。

編程方面的情況更為嚴重。過去一到兩年裏，作者完全依賴AI進行開發，沒有親手動過一行代碼。如今，他驚訝地發現自己的編碼能力幾乎喪失殆盡，這令他深感悲哀，因為編程曾是他生活的全部。目前，他正強迫自己重新開始手寫代碼，試圖恢復這項技能。

儘管如此，作者並不認為軟件開發技能會徹底消亡。他相信，未來仍然需要懂得閲讀和編寫代碼的人，只是數量可能減少。他甚至希望AI能夠逆轉過去二三十年軟件開發人員供不應求的趨勢。正如Robert Martin（“鮑勃大叔”）在演講中所言：在計算機科學成為職業之前，編程是由物理學家、數學家和學者完成的，那是一門專業。但隨着需求的激增，專業化逐漸淡薄。AI或許能迫使行業重新重視專業素養。

文章最後，作者承認自己差點又把稿件複製進Claude去徵求意見，但最終剋制住了。他強調，這正是AI利用的自我懷疑，而他必須與之抗爭。這篇文章並非由AI撰寫，但那種想要尋求AI驗證的衝動恰恰説明了問題的嚴重性。