我想如何使用AI

要點

• AI應作為工具，而非注意力竊取者或使用者。
• 利用AI促進成長，如研究工具和耐心導師。
• 用AI消除無意義的繁瑣工作，騰出時間享受生活。
• 保持專注、判斷、品味和直覺，避免將AI當作枴杖。