該死的 AI 正在讓我變笨
作者反思過度依賴AI寫作和程式設計導致自身能力退化，決心重新手動學習以對抗自我懷疑。
一位開發者於2026年5月14日發表了一篇題為《該死的AI正在讓我變笨》的文章，深刻反思了過度依賴人工智慧工具對自身寫作和程式設計能力的侵蝕。作者坦言，無論是寫文章、寫程式碼還是製作文件，AI帶來的便利性正逐步削弱他的原創能力。
作者原本自認為寫作水平並不差，技術能力也屬於中等偏上——他自嘲為“勉強算有天賦的平庸軟體開發者”。然而，隨著AI使用頻率的增加，他能清晰地感受到自身技能的退化。他認為問題的根源在於自我懷疑和冒名頂替綜合徵：總是擔心自己無法獨立產出高質量的作品。但當他閱讀AI生成的內容時，卻發現那些文字千篇一律、毫無個人特色，根本無法傳達他的真實想法，甚至讀起來完全不像自己寫的。
程式設計方面的情況更為嚴重。過去一到兩年裡，作者完全依賴AI進行開發，沒有親手動過一行程式碼。如今，他驚訝地發現自己的編碼能力幾乎喪失殆盡，這令他深感悲哀，因為程式設計曾是他生活的全部。目前，他正強迫自己重新開始手寫程式碼，試圖恢復這項技能。
儘管如此，作者並不認為軟體開發技能會徹底消亡。他相信，未來仍然需要懂得閱讀和編寫程式碼的人，只是數量可能減少。他甚至希望AI能夠逆轉過去二三十年軟體開發人員供不應求的趨勢。正如Robert Martin（“鮑勃大叔”）在演講中所言：在電腦科學成為職業之前，程式設計是由物理學家、數學家和學者完成的，那是一門專業。但隨著需求的激增，專業化逐漸淡薄。AI或許能迫使行業重新重視專業素養。
文章最後，作者承認自己差點又把稿件複製進Claude去徵求意見，但最終剋制住了。他強調，這正是AI利用的自我懷疑，而他必須與之抗爭。這篇文章並非由AI撰寫，但那種想要尋求AI驗證的衝動恰恰說明了問題的嚴重性。