私の患者はChatGPTをセラピーに使っている。今では私も使う | Sarah Dargouth

心理療法士として、私はかつて患者がChatGPTを使うことに不快感を覚えていました。ある患者が「Chatが彼と別れるべきだと言った」と告げたとき、私はセラピストらしく中立的な表情を保とうとしましたが、内心苦笑していました。私たちは数週間にわたってこの関係の妥当性を議論していたのに、AIが一瞬で答えを出したのです。私は彼女にどう感じるか尋ねると、それはずっと彼女の直感だったと言いました。次のセッションで、彼女の関係は終わりました。

患者がAIの率直な評価に頼ることを責めることはできません。しかし、治療には実際のリスクが伴います——ケアには人間の不完全さが必要なのです。AIは複雑な感情問題を単純化し、個人の微妙な背景を見落とす可能性があります。それでも、私はChatGPTを思考整理や外部視点の提供のための補助ツールとして使い始めました。

鍵はバランスです。AIは有益な出発点になり得ますが、セラピストの専門的判断や共感を代替することはできません。AIの提案には注意深く対処し、その限界を認識する必要があります。結局のところ、治療の核心は人間同士のつながりであり、それは避けがたい混乱と不確実性を含んでいます。