LOCK TF IN：一個嘲諷你偷懶的AI健身教練

LOCK TF IN 是一款專為iPhone設計的健康與健身應用，其核心是一個充滿諷刺意味的AI教練，它就像你口袋裡的魔鬼訓練教官，迫使你面對自己的懶惰。應用沒有繁瑣的設定流程，使用者只需訓練並點選“我完成了”即可累積連續天數。一旦錯過一天，教練就會毫不留情地發表評論。

該應用提供多種功能，包括犀利的AI教練、連續打卡引擎、快速記錄訓練（如舉重、跑步、體操等）的日誌系統、Pro版獨有的智慧分析檔案（顯示趨勢、訓練量、最弱一天等）、8種主題、休息計時器以及桌面小元件。隱私方面，免費版的AI完全在裝置端執行，不收集使用者資料，無需註冊賬號。

Pro版訂閱提供雲端AI教練，每週有限量的訓練回覆，以及自適應嘲諷、每週報告和完整分析檔案。使用者也可以自帶AI金鑰以獲得無限訪問許可權。訂閱價格分為每週1.99美元、每月4.99美元和每年29.99美元，自動續費，可隨時取消。應用內包含頻繁的粗話，但提供清潔模式。

總體而言，LOCK TF IN 透過幽默而嚴厲的方式激勵使用者堅持健身，同時兼顧隱私和個性化選擇。此外，應用還支援主螢幕小元件和匯出服務記錄，相容iOS 17.0及以上、macOS 14.0及以上（需Apple M1晶片）以及Apple Vision。應用年齡評級為13+，頻繁使用粗俗用語或黑色幽默。開發者Brandon Hamilton表示，該應用設計初衷就是讓教練以最原始的方式激勵使用者，不設限。清潔模式可以掩蓋粗話，但教練的威力會減弱。立即開始使用，不要再找藉口。