我想如何使用AI

要点

• AI应作为工具，而非注意力窃取者或使用者。
• 利用AI促进成长，如研究工具和耐心导师。
• 用AI消除无意义的繁琐工作，腾出时间享受生活。
• 保持专注、判断、品味和直觉，避免将AI当作拐杖。