我构建了一个AI膳食规划助手来解决每周晚餐困境（2025）

作者使用Claude创建了一个AI代理，集成了日历、网络搜索和偏好学习，自动生成每周膳食计划。该系统节省了超过一小时的每周时间，减少了决策疲劳，并增加了饮食多样性。文章详细介绍了构建过程、遇到的问题及解决方案，并提供了创建AI代理的通用蓝图。