FOMO是AI时代的网络精神病
AI时代的FOMO（错失恐惧症）已演变成一种慢性焦虑，源于技术迭代速度远超人类学习能力。文章分析了其症状、代价以及背后被设计的焦虑经济，并提出了真正的解决方案：从“我是否跟上”转向“我创造了什么”，建立专注的信息摄入习惯。
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AI时代的FOMO（错失恐惧症）已演变成一种慢性焦虑，源于技术迭代速度远超人类学习能力。文章分析了其症状、代价以及背后被设计的焦虑经济，并提出了真正的解决方案：从“我是否跟上”转向“我创造了什么”，建立专注的信息摄入习惯。
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